La Rééducation de l’épaule

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La rééducation

Votre médecin vous a adressé en rééducation car votre épaule a subi un traumatisme, est dégénérative, a été opérée, ou va être opérée.

Votre épaule doit être mobile et souple autant pour fonctionner correctement que pour être opérée.

Les séances de kinésithérapie permettent de restaurer les mobilités de l'épaule à l'aide d'un protocole de rééducation simple à mettre en œuvre et à adapter en fonction du contexte. C'est l'essentiel de votre récupération.

Dans certains cas (réveil nocturne, épaule hyperalgique, difficulté en rééducation), il peut être utile d'envisager une infiltration pour diminuer l'inflammation, passer le cap de la douleur et permettre ainsi la récupération des mobilités. L'avis d'un spécialiste est alors recommandé.

Aller nager en piscine municipale ou privée est complémentaire de vos étirements en vous faisant faire un rodage de votre articulation et un travail musculaire doux qui ne peut pas être obtenu en balnéothérapie. De plus, cela vous permettra de travailler votre condition physique naturellement.

Epaule