La Lombalgie

La lombalgie commune est le terme médical qui désigne des douleurs au niveau des vertèbres lombaires (bas du dos) sans réelle cause anatomique. Elle s’apparente à un déconditionnement de votre dos, mais aussi de votre corps.

En fonction de la durée des douleurs, nous parlons de :

• Lombalgie aigüe, ou lumbago. C'est une douleur aiguë, intense, en bas du dos s’accompagnant volontiers d’un blocage, survenant fréquemment à l’occasion d’un geste.
  Le repos strict au lit n’est pas recommandé.
  Il est conseillé de poursuivre autant que faire se peut ses activités de la vie quotidienne.
  Bien que très douloureux, l’évolution est favorable avec une disparition progressive des douleurs, dans plus de 80% des cas, en 6 à 8 semaines, mais pouvant laisser la place à une appréhension au mouvement.
• Lombalgie chronique. C'est une douleur lombaire qui dure depuis plus de 3 mois.

!!! Il faut distinguer la lombalgie commune de la lombalgie spécifique :

• Lésion anatomique (hernie discale, arthrose, fracture), induite ou non par un poste de travail mal adapté (T.M.S), une activité sportives trop contraignantes
• Trouble de l’équilibre de la colonne (scoliose par exemple)
• Spondylarthrite ankylosante, infection