La reprise de la marche

Récupérer un schéma de marche correct est fondamental et est déjà en soi une excellente rééducation. La récupération des mobilités amène à la fonction. Les muscles s'adaptent alors et se "renforcent" de façon naturelle.

Pour faire simple, il faut :
- Attaquer le sol avec le talon,
- Lors de l'appui, faire en sorte que le genou ne plie pas sous le poids du corps,
- Terminer avec la pointe de pied pour propulser le corps.




Référence : http://ucamm-boislarris.megrot.com/Generalites-sur-la-marche